Activités 2016

Album 2016

L'écriture, une ouverture vers la connaissance de soi

"Une ambiance bienveillante, dans un lieu magique, pour libérer les maux, les mots. De belles rencontres, une envie de revenir." (M)

"Une promenade onirique en soi, avec les autres et dans la rencontre. On repart plus fort." (C)

"Stage libérateur, mots contact, poésie, spontanéité." (C)

"Dominique et Olivia vous accueillent de manière simple et sympathique dans un gîte magnifiquement restauré et aménagé pour un temps de repos et de promenade dans une vallée où résonne l'eau des ruisseaux et des cascades." (N)

"Toujours un plaisir que de venir se ressourcer dans cet endroit magique tant par le lieu que par les gens qui l'occupent. Une vraie découverte que celle qui m'a tenue près des fourneaux !" (F)
Stage "Une parenthèse au cœur de l'été"

"Une rencontre avec de belles personnes et riches de connaissances.
Merci beaucoup Olivia pour cette découverte du yoga. Mes muscles me font sentir et ressentir ces exercices.
Merci beaucoup Hélène pour cette cuisine goûteuse et délicate.
Merci beaucoup Dominique pour ta présence et tes histoires de montagne.
Merci à cette belle équipe. (D)
"Merci à Olivia et Jackie pour ces quatre jours de vacances et de ressourcement.
Merci à Dominique pour son accueil et son sourire malicieux.
Entre espace - échanges - et partage." (R)

"Tous ces partages de nos richesses nourrissent tout ce dont j'ai besoin pour poursuivre ma route en joie, en confiance. MERCI.
Apprendre à prendre soin de soi avec Olivia, Jackie est un vrai bonheur pour aller plus loin aussi. À Dominique pour ses visites et ses connaissances." (Y)

"Un grand MERCI à tous et à toutes. J'avais grand besoin de cette parenthèse pour retrouver un peu de sérénité. C'est un bon début car je sais que le chemin va être long... Mais la vie est faite de renoncements, de perpétuels changements... À bientôt." (C)

"Voilà c'est fini. La parenthèse estivale est refermée. Elle devait m'apporter repos et calme et renforcement mental. Elle m'a fait ressentir des émotions enfouies, inattendues. La découverte du yoga fut très bénéfique en ce sens. Le partage avec les autres stagiaires était également très riche.
Merci à Olivia.
Merci à Jackie pour la découverte de l'aromathérapie, des massages et de l'hygiène auriculaire !!!
Merci à Hélène pour sa cuisine délicieuse et qui a clôturé le stage avec sa salade aux herbes du bonheur.
Le bonheur auquel nous aspirons tous.
Ce stage riche en émotions, en relaxations, en découverte de soi présent peut-être le début d'une vie heureuse à deux cette fois.
Merci encore à vous trois et à Dominique.
Et... bravo à Morgan." (A)
Stage méditation et partage

"Calme - Paix - Silence - Sérénité -
Du vent, beaucoup pour balayer les oripeaux ; respirer pour se nourrir de l'air de cette montagne qui nous enveloppe, nous protège.
Trois jours pour oublier, faire le vide, lâcher. Se laisser porter par la bienveillance, l'air pur ou le hamac...
Oublier le bas de la vallée, le monde tel qu'il est ne nous suffit pas-Lever le regard vers là-haut, les crêtes, le ciel pur et respirer à nouveau...
Ouvrir d'autre voies, s'abandonner à d'autres sensations : sentir l'herbe sous ses pieds, la rugosité de la pierre d'ici, les racines de cette nature à l'état brut et qui ne fait plus qu'un avec notre moi." (J)
"La poupée russe.
Ressentir le lien entre le soi et rester en communication avec les autres.
La respiration, le temps d'une respiration est l'outil que j'ai découvert lors de ce séjour." (B)

"Être bienveillant avec soir-même.
S'écouter sans se juger.
Prendre le temps.
Être à l'écoute de ses sensations.
Se nourrir du groupe, de son énergie.
Respect.
Amour.
Partage.
Le soi, le moi." (C)

"J'ai ressenti, vécu, je ressens, je vis :
Une grande détente du corps
Un apaisement du mental, moins bouillonnant
Un émerveillement dimanche soir devant la beauté, l'immensité, la clarté du ciel étoilé.
Une reconnexion profonde à moi-même
Une facilité d'accès à la respiration tout au long de la journée. Sensation d'avoir réussi à intégrer la micro-méditation.
Émerveillée par les couleurs du cirque de Grandval.
Facilité d'accès
J'ai été très touchée par mon besoin d'être aimée et reconnue par les autres et de voir la beauté de son intention, et parfois sa maladresse pour tenter le de nourrir (le besoin).
J'ai été très touchée par votre bienveillance et écoute et en ressens beaucoup de gratitude.
Je ressens aussi beaucoup de gratitude pour l'effort et la beauté de l'intention en créant l'ermitage.
Générosité, gentillesse du groupe.
Merci." (G)
Le violon d'Hélène, professeure au conservatoire de Clermont-Ferrand, venue passer quelques jours mi-août.
Stage Yoga et bien-être an Auvergne

"Une fois de plus plein de surprises...
Un massage facial pour rajeunir...
Des manœuvres pour essayer d'y voir plus clair...
Des postures inhabituelles pour se détendre...
Le tout dans une ambiance joviale...
Voilà un stage plein de rencontres et de rires...
Repartie pour 6 mois, je reviendrai au printemps
Pour me rendre compte que mes rides ont disparues." M.C

"Tout plein de belles rencontres, personnes et séances de bien-être, de quoi aborder l'hiver avec sérénité. Tout cela dans une ambiance agréable voire survoltée ! Et le lieu, quel bonheur !" H.P

"Un grand merci à Olivia, Jackie et Dominique pour cet agréable week-end. De belles rencontres et un endroit propice à la sérénité. À bientôt sûrement." M.F

"Une même impression de bien-être, de plénitude de ce chaleureux habitat de l'intérieur comme de l'extérieur." MP.G

"Merci Olivia et Jackie pour ce séjour bien-être. J'ai fait de superbes rencontres dans un décor de rêve tout en apprenant des tas de choses. Une bonne détente avant d'affronter l'hiver ! J'espère à bientôt." L.P

"Superbe expérience. Dans un cadre inoubliable. Ambiance formidable. Objectif atteint. La détente est au rendez-vous. Merci à Jackie, Olivia et Dominique. À bientôt sans aucun doute." V et E
Stage yoga et rando

Activités

En 2020

Renouez avec votre côté solaire ! Samedi 13 juin
Toute une journée de pratiques ; asanas (postures), pranayama (respiration, circulation de l’énergie), relaxation olfactive et sonore, et aussi, des ateliers d’automassage, utilisation des huiles essentielles, synergies de l’été.
Méditation 20 et 21 juin
Groupe constitué soignants Aurillac ; méditation et randonnées.
Yoga et fleurs sauvages du 6 au 10 juillet
Très beau stage ouvert à tous.
Ateliers de l’été "ALTITUDE YOGA" 15 et 16 juillet, 21 et 22 juillet, 28 et 29 juillet, 4 et 5 aout, 11 aout et 12 aout, 19 et 20
aout de 9H30 à 12H00
Accueil de soi ; méditation et partage du 15 aout à 12H30 au mardi 18 aout 17H00
Un week-end yoga et bien-être au Cœur de l’automne ! les 10 et 11 octobre
Un stage méditation les 23, 24 et 25 octobre

Plus d'informations concernant ces activités ici : Activités à venir.

C'était en 2019

S'éveiller au printemps Samedi 18 mai, de 9h00 à 17h00
Toute une journée de bien-être alliant relaxation olfactive et huiles essentielles, automassage des pieds et pratiques de YOGA avec Olivia et Jackie
Nettoyer, drainer, se régénérer 8 et 9 juin, du samedi matin 9h00 au dimanche 17h00.
Un week-end complet de ressourcement avec de la méditation, du yoga et des pratiques de bien-être à l’intérieur de l’ermitage et en extérieur avec Olivia et Jackie.
La fête du Yoga Samedi 6 juillet
Journée/Après-midi à l’ermitage avec pique-nique, goûter, échanges et balade pour tous les participants aux cours d’Olivia et amis du yoga.
Mieux vivre son stress Du 12 juillet à 9h au 15 à 17h,
4 jours pour faire de son stress un allier au quotidien pour se poser, se reposer, se reconnecter à soi et faire le plein d’énergie. Séjour animé par Audrey et Olivia.
Yoga traditionnel et rando Du vendredi 2 août, 17h au dimanche 4, 17h
Yoga, méditation, randonnée en montagne avec Géraldine.
Méditation et partage Du 15 aout 12h30 au 18, 17h.
Stage de trois jours et demi est animé par Dominique et Olivia Guéroult
Les ateliers Yoga de l'été Les 17 ou 19 juillet, les 6 ou 8 août, de 9h30 à 12h.
Résident ou vacancier, pour découvrir ou approfondir le yoga, offrez-vous une ou plusieurs matinées de détente !
Yoga de l'automne Week-end du 19 et 20 octobre
Animé par Olivia et Jackie, un séjour qui associe le yoga et l’aromathérapie pour se préparer à l’hiver.

C'était en 2018

Yoga traditionnel et rando Les 27, 28 et 29 juillet 2018.
Avec Géraldine Estève et Olivia Guéroult.
Séjour méditation et partage Du 11 au 14 août.
Rencontre animée par Dominique Mérigot et Olivia Guéroult.
Lâcher prise - Yoga et bien-être Les 20 et 21 octobre
Une petite halte au cœur de l'automne pour prendre un bol d'air, de lâcher prise, animé par Olivia Guéroult et Jackie Cypières.

C'était en 2017

Journée méditation pleine conscience Le dimanche 14 mai 2017.
Journée de ressourcement proposée par Robert Dupuy pour découvrir la méditation de pleine conscience.
Journée Yoga et bien-être Le dimanche 21 mai 2017.
Avec Jackie Cypières et Olivia Guéroult.
Week-end yoga et bien-être Les 10 et 11 juin 2017.
Avec Jackie Cypières et Olivia Guéroult.
Chantier participatif avec les adhérents Les 1er et 2 juillet 2017.
Stage yoga, mandala et modelage Du 27 au 30 juillet.
Avec Robert Dupuy et Olivia Guéroult.
“Une parenthèse au coeur de l’été". Yoga et bien-être en montagne Du 21 au 24 juillet.
Animée par Jackie Cypières et Olivia Guéroult.
Stage Yoga et rando Du 12 au 15 août.
Animé par Géraldine Estève.
Séjour méditation et partage Du 19 au 22 août.
Rencontre animée par Dominique Mérigot et Olivia Guéroult.
Week-end de l'automne Yoga et bien-être Les 14 et 15 octobre
Avec Jackie Cypières et Olivia Guéroult.

C'était en 2016

Initiation à la méditation de pleine conscience Le dimanche 6 novembre 2016.
Journée de ressourcement proposée par Robert et Fabienne Dupuis pour découvrir la méditation de pleine conscience.
Yoga et bien-être en Auvergne Du 15 au 16 octobre 2016.
Dans la flamboyance de l'automne, tout un week-end pour se préparer à vivre l'hiver avec sérénité.
L'écriture, une ouverture vers la connaissance de soi du 6 au 8 mai 2016 par Annick Diller.
Comment vivre l'écriture dans le plaisir ? Qu'est-ce que la Gestalt ?
Deux fils conducteurs que nous allons tisser ensemble pour en faire un stage coloré et plein de découvertes...
Deux journées autour du yoga et du bien-être animées par Jackie Cypières et Olivia les dimanche 22 mai et 12 juin 2016.
“Une parenthèse au coeur de l’été” animée par Jackie Cypières et Olivia avec du yoga, des pratiques de bien-être, des ballades et du temps libre les 22, 23, 24 et 25 juillet prochain.
Un stage YOGA ET RANDO animé par une amie Géraldine les 14, 15, 16 et 17 aout.
Et aussi, comme l’an passé, un séjour méditation et partage les 6, 7 et 8 aout animés par Dominique Mérigot et Olivia.

C'était en 2015

Week-end yoga, ballades, détente et équilibre «prendre soin de soi» avec Jackie Cypières et Olivia Guéroult les 8, 9 et 10 mai.
Stage «Écriture créative» animée par Annick Diller (formée en Gestalt thérapie) du 23 au 25 mai 2015.
Journée détente et yoga avec Jackie et Olivia le dimanche 21 juin.
Stage yoga, saveurs et détente avec Maryse Martin naturopathe et Olivia les 11, 12, 13 et 14 juillet 2015.
Deux séjours «randonnée et yoga dans le Cantal» animés par Odile Séveno et Pascal Nicol tous deux professeurs de yoga, du 26 au 31 juillet et du 2 au 7 aout 2015.
Méditation : Découvrir ou approfondir la médication, échanger ses connaissances et expériences du 18 au 20 août 2015 avec Olivia et Dominique.
L'écriture, une ouverture vers la connaissance de soi du 9 au 11 octobre 2015 par Annick Diller.
Yoga et fleurs de Bach les 24 et 25 octobre 2015 par Jackie Cypières et Olivia.

C'était en 2014

Travaux...

Ceux qui voudraient et pourraient donner un coup de main à l’entretien du site sont invités après l’hiver, le week-end de l’ascension, du 29 mai au 1er juin pour un chantier qui reste à définir.

...et développement personnel

Les 17 et 18 mai 2014, «Week-end renaître avec le printemps» animé par Jackie Cypières et Olivia Guéroult. Documentation ici.
Du 16 au 19 juillet 2014, stage «Contes et Musique» animé par Bertrand Bobin et Jérôme Pamart
Le stage «Yoga, saveurs et bien-être» va être renouvelé en 2014, du 21 au 24 juillet avec les même intervenants, Olivia pour le Yoga et Maryse pour la Naturothérapie. Brochure à venir et photos à voir ici : Activités passées.
Les 8 et 9 novembre 2014, week-end «S'occuper de soi» animé par Jackie Cypières et Olivia Guéroult.
Plaquette ici : Télécharger

2021 Ermitage de Grandval